Mac 麦克风音量工具
说话时自动降低音乐音量
Auto Ducking
麦克风开启时，Mac 背景音量自动变小。
用 Auto Ducking 处理通话、语音输入、录音、直播、语音备忘和 AI 语音聊天：音乐或视频继续播放，但在你说话时自动降到更合适的音量。
可在 Mac App Store 获取，适合通话、语音输入、录音、直播、语音备忘和 AI 语音聊天。
直接回答
Mac 上的麦克风自动降音量是什么？
麦克风自动降音量，就是在麦克风开启时把背景音量降低，麦克风结束后再恢复。Auto Ducking 会检测 Mac 上的麦克风活动，把系统输出音量平滑降到你设置的水平，再恢复原来的音量。它不会录音、转写或上传麦克风音频。
实用工具 / 效率
麦克风开启，音量降低，结束后恢复。
Auto Ducking 检测麦克风活动，把系统输出音量降到你选择的水平，并在说话结束后恢复。
- 01
任意麦克风 App 开始使用麦克风。
- 02
系统输出音量平滑降低到设定水平。
- 03
麦克风停止后，按你设置的延迟恢复音量。
说话时音乐继续播放
适合语音输入、语音备忘、通话、直播和 AI 语音聊天。
说话时音乐继续播放
适合语音输入、语音备忘、通话、直播和 AI 语音聊天。
一次设置降低音量的感觉
选择降低后的音量、恢复延迟和淡入淡出时间。
控制
适合真实说话节奏的控制
可以为通话、语音输入、录音、直播或自己的流程设置不同预设。
- 调整降低后的音量、恢复延迟、降低淡入淡出和恢复淡入淡出。
- 可对所有麦克风 App 生效，也可以只选择部分 App 或排除某些 App。
- 为扬声器、耳机、显示器等输出设备记住不同设置。
- 用全局快捷键暂停 Auto Ducking、恢复音量、手动降低音量或打开控制面板。
隐私
按麦克风工具的隐私需求设计
Auto Ducking 不会录音、转写或上传麦克风音频。它只检测麦克风是否在使用，并调整系统输出音量。
- 设置、预设、输出设备记忆、快捷键和使用统计都保存在你的 Mac 本机。
- 使用统计记录时间和音量变化，不记录录音、转写文本或具体 App 使用内容。
- 如果某个输出设备不能由软件控制，Auto Ducking 会显示清楚的不可支持状态。
常见问题
使用 Auto Ducking 前常见问题
Auto Ducking 会录我的麦克风吗？
不会。Auto Ducking 不会录音、转写或上传麦克风音频。它只检测麦克风活动并调整 Mac 系统输出音量。
哪些麦克风 App 可以触发？
Auto Ducking 可配合 Mac 上的麦克风活动使用。你可以让所有麦克风 App 触发，也可以只选择部分 App 或排除不想触发的 App。
可以自己选择降低多少音量吗？
可以。你可以调整降低后的音量、恢复延迟、降低淡入淡出和恢复淡入淡出。
它是完整的音频混音器或录音工具吗？
不是。Auto Ducking 专注于麦克风触发的系统音量自动调整，不是音频编辑器、录音工具、降噪工具或完整的分 App 混音器。
指南
Auto Ducking 指南
围绕 Mac 麦克风自动降音量、通话、语音输入、录音、直播和 AI 语音聊天的实用说明。
麦克风开启时降低 Mac 音量
用 Auto Ducking 在麦克风开启时自动降低 Mac 背景音量，结束后恢复原来的音量。
适合语音场景的 Mac 自动降音量工具
Auto Ducking 是一款 Mac 菜单栏工具，可在麦克风开启时降低系统音量，并在结束后恢复。
Mac 语音输入时保留背景音乐
语音输入或听写时让 Mac 背景音乐自动降低，结束后恢复音量。
Mac AI 语音聊天时控制背景音
AI 语音聊天时让 Mac 背景音在麦克风开启时降低，并在结束后恢复。
Mac 通话时自动降低音乐音量
通话或会议开始使用麦克风时，自动降低 Mac 背景音乐并在结束后恢复。
Mac 录音和直播时的简单自动降音量
录音、直播或屏幕讲解时，用 Auto Ducking 做简单的 Mac 背景音量自动降低。
让背景音在你说话时自动退后
设置一次音量水平，让音频继续播放，不用每次麦克风开启都手动按音量键。